2019年3月14日上午，青山区武东街东区社区卫生服务中心的院长及党委书记引领中心的医护志愿者们在中心健康大课堂开展了两场主题为“放松心情，轻松控糖”和“中医体质养生”的健康知识讲座，为辖区居民的健康保驾护航，近50位居民欣然参加。
一大早，中心的志愿医护人员，在书记和内科主任的带领下布置会场，准备材料和设备，现场为前来参加讲座的居民免费测量血糖，并针对测量结果给予合理的饮食、锻炼及用药指导。
首先开始的是郭主任主讲的“放松心情，轻松控糖”，郭主任从老糖的抗糖心路、对抗糖魔，心理护理很重要、如何成就心理健康等三个要点展开讲座，列举典型案例讲授老糖友的抗糖历程，并着重强调了心理健康对控制血糖的重要性，最后还教授了一些调节心理的小方法。
接着是中医科王医生主讲的“中医体质养生”，讲座中王医生利用幻灯片图文并茂深入浅出的讲解了中医九种体质辨识的方法及小窍门，并针对每种体质的特点给出了简单实用的调养方法，提醒广大居民要科学养生，不要盲目跟从。
最后，刘书记还温馨提醒广大居民购买保健品要慎重，找正规厂家购买，并指出大多数保健品里面都掺有药品成分，保健品不能代替药品，如果生病最好还是到正规医院就诊，安全、放心、有保障。
此次活动是我中心志愿服务的又一次具体实践行动。充分发挥志愿者的先锋模范作用，发挥医疗服务行业特长，以服务群众为重点，加强与所联系社区的沟通衔接，受到了社区群众的欢迎和认可。今后还将不断拓展志愿者服务范围，提升每次服务的质量，使志愿者服务活动形成常态化，将“爱心、奉献、团结、互助、进步”的志愿精神传承下去。
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